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Meilleur gymnase à domicile de moins de 500 $

L’une des raisons pour lesquelles vous n’atteignez peut-être pas votre objectif de mise en forme est

Avec cet équipement d'entraînement, vous n'aurez plus à vous soucier de l'abonnement coûteux au gymnase, de l'horaire du gymnase ou des trajets quotidiens. Malheureusement, la majorité des équipements de gym à domicile ne

Avec un peu de recherche, vous pouvez obtenir une bonne salle de gym à domicile à un prix inférieur à 500 $. La bonne nouvelle est que nous avons fait le gros du travail pour vous et créé une liste des 7 meilleurs meilleurs gymnases à domicile à moins de 500 $.

Top 7 des meilleurs équipements de gym à domicile de moins de 500 $

Vous avez un budget limité et vous vous demandez quel équipement de gym à domicile acheter? Voici un examen détaillé de nos 7 meilleurs choix que vous pouvez lire pour faire le bon choix.

1. Bowflex PR1000

Bowflex PR1000 Vérifiez le prix Le Bowflex PR1000 pourrait être un bon choix pour les personnes qui cherchent à atteindre différents objectifs de fitness tels que la construction de muscles, l'entraînement cardio et les exercices de force. En effet, il vous permet de faire plus de 25 séances d'entraînement couvrant tout votre corps. Alors que les instructions du fabricant indiquent qu'il faut deux personnes pour assembler, vous pouvez le faire seul si vous êtes de taille moyenne.

L'équipement d'exercice est livré avec un support d'appareil où vous pouvez placer votre téléphone ou votre tablette pour regarder pendant l'entraînement. Il a un banc qui peut être converti en siège d'aviron lors de l'aviron aérobie. Le banc peut également être plié verticalement pour augmenter votre espace d'entraînement.

Rendre la formation plus diversifiée permettra d'effectuer des mouvements de va-et-vient. Faites votre formation avec d'autres choses. Vous pouvez regarder la télévision ou travailler sur votre ordinateur. Faites de l'exercice sans perdre de temps. Le Stamina InMotion E1000 peut supporter des charges allant jusqu'à 250 lb. Le cadre et le boîtier de l'équipement sont très solides et durables. Le fabricant donne de bonnes conditions de garantie pour cet équipement. AVANTAGES: Construction solide Facile à assembler Facile à changer de positions et de résistance La poulie et le câble passent en douceur Bon niveau de résistance CONTRE: Variations d'exercice limitées Cet équipement peut être un choix approprié pour la personne moyenne qui cherche à améliorer la condition physique dans le confort de son Accueil. Il peut également être un bon choix pour travailler la poitrine, les bras, les épaules, le dos et les abdominaux. Si vous êtes un athlète professionnel qui vise le titre mondial IBBF, ce n'est pas

L'unité est facile à utiliser et vous permet de changer de poids et d'exercer facilement. Cependant, les utilisateurs peuvent s'ennuyer après un certain temps en raison de la répétition. Dans l'ensemble, c'est une bonne machine de base pour l'amateur de fitness moyen.

2. Or

Gold’s Gym XRS 50 Vérifiez le prix Si vous recherchez une unité d'entraînement qui vous permet de tonifier les muscles et d'améliorer votre force, vous voudrez peut-être envisager le Gold

Cet équipement d'entraînement s'intégrera bien dans votre chambre (sauf si vous avez une toute petite chambre). Vous pouvez l'utiliser pour effectuer une gamme d'exercices. Bien que ce ne soit pas

3. Marcy Multifonction Steel Home Gym 150lb Stack MWM-988

Marcy Multifunction Steel Home Gym 150lb Stack MWM-988 Vérifier le prix L'une des limitations de la majorité des équipements de gymnastique à domicile de moins de 500 est qu'ils sont de fabrication fragile. L'une des attentes est le Marcy Multifunction Steel Home Gym 150lb Stack MWM-988. En effet, il est fait d'un cadre en tube d'acier de calibre 14 recouvert de vinyle pour améliorer sa durabilité. Ce cadre robuste peut supporter un poids de 150 livres lorsqu'il est en mouvement.

Le papillon vertical et le bras de presse se déplacent indépendamment et sont donc un bon choix pour les entraînements du haut du corps tels que la mouche pec et la pression sur la poitrine.

Si vous souhaitez faire des abaissements ciblant le dos et la poitrine tout en améliorant la force des épaules, vous pouvez utiliser la barre latérale. Si vous souhaitez travailler vos biceps, vous pouvez utiliser des poids ou des haltères.

La machine est compacte et s'intégrera bien dans votre salle de gym à domicile ou votre chambre. Cependant, vous devez garder à l’esprit qu’il

AVANTAGES: Solidement conçu Facile à utiliser Super facile à régler Relativement fluide lorsqu'il est en mouvement CONS: Pas facile à suivre instructions Pas d'ajustement de siège Le Marcy Multifunction Steel Home Gym 150lb Stack MWM-988 peut aider à cibler un groupe spécifique de muscles et, par conséquent, améliorez votre physique global. Vous pouvez changer votre portance et votre poids préférés en insérant une épingle de poids. Dans l'ensemble, compte tenu de sa construction et de son prix, cette machine offre un bon rapport qualité-prix et vaut la peine d'être achetée.

4. Weider 2980 214 Lb Stack Gym à domicile

Weider 2980 Vérifiez le prix Le Weider 2980 214 LB Stack Home Gym peut convenir à un amateur de gym moyen qui souhaite développer plus de muscles ou maintenir le tonus musculaire. En effet, il est livré avec six stations pour la sculpture musculaire, y compris une mouche thoracique, une presse thoracique, une poulie haute, un développeur de jambe de poulie basse et une station de curling de prédicateur.

Il a un verrou de poids qui garantit que les enfants ne

AVANTAGES: Très compact En acier durable Large gamme d'exercices CONTRE: Ne convient pas aux personnes de grande taille L'équipement d'exercice est livré avec un tableau d'entraînement qui vous guide sur diverses options d'entraînement. Bien que le gymnase à domicile offre également un bon rapport qualité-prix, il aurait été préférable d'avoir un banc de prédicateur.

5. Total Gym 1400 Deluxe

Total Gym 1400 Deluxe Vérifier le prix Une plainte courante des acheteurs d'équipement d'exercice est que les machines sont généralement difficiles à assembler. L'un des gymnases à domicile de moins de 500 ans qui a relevé ce défi est le Total Gym 1400 Deluxe. La machine est entièrement assemblée et se plie facilement, ce qui la rend facile à ranger.

L'équipement comprend plus de 60 exercices tels que l'entraînement en force, le cardio et l'étirement. Cela en fait un bon choix pour renforcer et tonifier les principaux muscles de votre corps.

L'équipement d'exercice est livré avec un DVD d'entraînement qui explique chaque exercice sur un entraînement de base et complet. Il est également livré avec un tableau de conférence qui montre les différents plans d'entraînement et accessoires. Les accessoires sont bien fabriqués et se montent bien sur l'unité. AVANTAGES: Réduit à un faible encombrement Stable comme un rocher lors de la conduite Super silencieux Facile à monter et à démonter CONTRE: Prend un grand encombrement lorsqu'il est ouvert Un peu difficile à plier Le lit Glide est un peu

Si vous avez les cheveux longs, vous devez être prudent lorsque vous travaillez sur la machine car les cheveux peuvent facilement se coincer dans le rouleau. Dans l'ensemble, c'est l'un des meilleurs équipements de gym à domicile de moins de 500 $ car il vous permet de travailler votre corps tout entier. Compte tenu de son prix, il pourrait être une bonne option pour les personnes à petit budget.

6. Weider Ultimate Body Works

Weider Ultimate Body Works Vérifiez le prix

Le Weider Ultimate Body Works est un équipement de gym à domicile qui pourrait convenir aux personnes qui cherchent à renforcer leurs muscles et à augmenter leur flexibilité. Cela ne vous fera pas grossir comme un bodybuilder professionnel. Mais cela peut vous aider à rester en forme, à tonifier et à rester en bonne santé. En mélangeant coups de pied et redressements assis, vous pouvez facilement améliorer votre condition physique.

L'équipement d'exercice pourrait être un bon choix pour augmenter la force de base. Vous pouvez accrocher les bandes résistantes au bas du cadre et, par conséquent, rendre votre entraînement plus difficile. Cependant, après quelques années, les cordons peuvent devenir lâches, réduisant ainsi la tension qu'ils offrent lorsqu'ils sont neufs.

Il fonctionne bien pour limiter la pression sur les spots isolés. Il a été conçu pour travailler le haut et le bas du corps. La machine est livrée avec des poulies aux deux extrémités qui vous aident à régler le banc d'inclinaison. Cela vous permet d'ajuster la résistance au poids en fonction de votre poids corporel.

L'équipement est également livré avec un marchepied qui est un excellent choix pour effectuer des exercices pour les jambes. Cependant, le marchepied est beaucoup plus petit que prévu et n'est donc pas un excellent choix pour les squats.

Il est n

AVANTAGES: Stable (doesn

Bon système de câbles

CONTRE: Pas très lisse Dans l'ensemble, le Weider Ultimate Body Works est un bon équipement pour son prix. Cela peut être un excellent ajout à votre salle de gym à domicile.

7. Machine Pec à plateau solide (GPM65)

Body-Solid Plate-Loaded Pec Machine (GPM65) Vérifiez le prix Si vous recherchez un équipement de gymnastique à domicile super silencieux et lisse, la machine Pec à plaques solides (GPM65) pourrait être un bon choix. L'équipement d'exercice a une conception simple et compacte qui ne

La salle de gym à domicile de moins de 500 est composée d'un cadre en acier et d'un DuraFirm épais qui lui permet de résister à de lourds entraînements. Il a une machine Fly qui en fait un bon choix pour développer les muscles de la poitrine, des épaules, du dos et des pectoraux.

L'équipement d'exercice est livré avec une came réglable qui vous permet de régler vos bras de manière à vous permettre d'exercer vos muscles deltoïdes. Le mode arrière delt arrière vous permet de replier les bras en arrière et, par conséquent, d'économiser de l'espace. AVANTAGES: Lisse Facile à assembler Facile à déplacer Unité silencieuse Bien construit CONS: Les instructions sont un peu déroutantes [/ La machine Pec à chargement par plaque solide (GPM65) est solidement fabriquée mais n'est pas

Comment choisir le meilleur gymnase à domicile de moins de 500 $

Il y a plusieurs facteurs à considérer lors du choix du meilleur équipement de gym à domicile de moins de 500 $. Ceux-ci inclus:

Espace

Avez-vous déjà remarqué que la majorité des gymnases à domicile sont généralement encombrés et désorganisés? C'est parce que le propriétaire a acheté l'équipement sans tenir compte de l'espace disponible.

Par conséquent, l'une des questions que vous devez vous poser avant d'acquérir un équipement d'exercice est la suivante: ai-je suffisamment d'espace pour installer le gymnase à domicile? Vous pouvez prendre la mesure de votre espace et la comparer avec votre équipement d'entraînement préféré. La majorité des vendeurs mettent généralement en évidence les dimensions de l'équipement d'exercice.

En choisissant une unité qui s'adaptera à votre espace, vous vous assurerez de pouvoir vous entraîner de manière sûre et confortable.

Quels sont vos besoins de fitness?

Avant d'acheter de l'équipement d'exercice, vous devez comprendre pourquoi vous en avez besoin et comment l'utiliser. Vous devez évaluer vos objectifs de fitness avant de prendre une décision d'achat. Beaucoup de passionnés de gym achèteront une machine qu'ils ne savent pas utiliser. Une bonne idée serait d'acheter un gymnase à domicile de moins de 500 que vous avez déjà utilisé auparavant dans votre gymnase à domicile. Cela garantira que l'unité atteint votre objectif de fitness.

Budget

De nombreux amateurs de fitness pensent à tort que l'équipement de gym à domicile plus cher leur donnera plus de satisfaction. C'est faux et les unités chères ne sont pas

Facilité de montage

La plupart des équipements de gym à domicile sont difficiles à assembler. Par conséquent, vous avez besoin d'un gymnase à domicile de moins de 500 qui comprend des instructions étape par étape et des manuels détaillés. Certaines unités sont livrées avec des didacticiels en ligne qui peuvent vous aider à effectuer la configuration initiale.

Polyvalence

Si vous souhaitez maintenir votre programme d'entraînement, vous aurez besoin de polyvalence. Choisissez un gymnase à domicile avec une gamme d'exercices pour ne jamais vous ennuyer avec l'exercice. Vérifiez si l'appareil est équipé d'accessoires ou qui peuvent être achetés séparément.

traits

La majorité des appareils de fitness sont généralement très chers. C'est pourquoi vous devez tirer parti des caractéristiques de votre salle de sport préférée à moins de 500. Quelles sont les caractéristiques de sécurité fournies avec l'appareil? At-il une minuterie et un support pour appareil? Plus les équipements de gym à domicile sont nombreux, plus vous les trouverez utiles.

garantie

Les gymnases à domicile subissent beaucoup d'usure. C'est pourquoi vous avez besoin d'un équipement assorti d'une garantie.

FAQ

Voici quelques-unes des questions les plus courantes que les amateurs de fitness posent sur le meilleur gymnase à domicile de moins de 500 ans.

# Do home gyms work?

La réponse est oui. Tant que vous êtes prêt à consacrer du temps et des efforts à vos devoirs, ce sera aussi efficace qu'un abonnement au gymnase. Si vous avez du mal à aller au gymnase, vous trouverez que l'exercice à la maison est plus attrayant.

# Which exercise equipment do you need for your home gym?

La réponse à cette question dépendra de votre objectif de fitness. Voulez-vous développer votre force, développer vos muscles ou perdre du poids? Si votre objectif est de perdre du poids, une machine cardio peut être une bonne option pour vous. En fonction de vos exercices de perte de poids préférés, vous pouvez choisir un tapis roulant, un elliptique ou un rameur.

Cependant, vous ne devriez pas

Si vous êtes un haltérophile plus expérimenté qui souhaite construire un gymnase à domicile, vous pouvez choisir d'acheter les poids libres. Avec un banc, un haltère, un rack de squat, des haltères et des plaques de poids, vous pouvez effectuer une large gamme d'exercices tels que les soulevés de terre, le développé couché, les squats et autres. Cependant, un gymnase à domicile peut également s'avérer utile.

# Are home gyms effective for muscle building?

La vérité est que ces équipements d'exercice permettent d'effectuer une plus large gamme d'exercices pour répondre à tous les besoins de fitness. Que vous soyez un débutant ou un constructeur de muscles professionnel, vous pouvez toujours bénéficier de la salle de gym à domicile.

Mes dernières pensées

Trouvez-vous que vous ne

Avec cet équipement de fitness, vous pouvez faire de l'exercice dans le confort de votre maison et à votre propre rythme. Et si vous êtes limité par votre budget, vous pouvez choisir l'un des meilleurs gymnases à domicile de moins de 500 $ énumérés ci-dessus. Vous atteindrez votre objectif de remise en forme sans payer pour un abonnement de gym coûteux.

Bon achat!

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